Ebook Hành trình nghệ thuật đối diện với cuộc đời - Hành trình nội tại: Phần 1

Phần 1 cuốn sách trình bày các nội dung: Cơ thể - Bước đầu tiên của người tìm kiếm; từ đầu xuống tim - Từ tim xuống rốn; hành trình hướng đến rốn - Thực phẩm phù hợp - Làm việc đúng đắn - Ngủ nghỉ đúng đắn; những cách đối phó với tâm trí. Mời các bạn cùng tham khảo nội dung chi tiết.